Events
Veranstaltungen im Bürgerhaus
B-OBB
oder in der Natur
Kraftvoll -Abend
Tauche ein in einen Abend voller Ruhe, Tiefe und Energie!
Spüre, wie du dich mit neuer Kraft auflädst, deine inneren Energiezentren (Chakren) aktivierst und dein gesamtes Energiesystem ins Gleichgewicht bringst.
Was dich erwartet:
-Geführte Meditationen mit Klangschalen & Kristallharfe
-Aktivierung deiner Energiepunkte durch gezielte Achtsamkeitsübungen
-Praktische Tools zur Stärkung deiner inneren Balance
-Raum für Stille, Rückzug und Regeneration
Erlaube dir, ganz in deine Mitte zu kommen – in deine Kraft.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis und findet im Bürgerhaus B-OBB statt.
- Donnerstag, 10.09.2026 19.00 Uhr
- Donnerstag, 08.10.2026 19.00 Uhr
Progressive Muskelentspannung
Es gibt in diesem Jahr mehrere Termine für die Progressive Muskelentspannung nach Jakobson.
Durch das kurze Anspannen und die anschließende Entspannung einzelner Muskelpartien, tritt eine wunderbare Lockerung und wohltuende Entspannung des Körpers ein. Die Übungen können im Sitzen, wie auch im Liegen durchgeführt werden. Die Teilnahme ist auf Spendenbasis und findet im Bürgerhaus B-OBB statt.
- Donnerstag,
- 23.07.2026 19.00 Uhr
- Donnerstag, 03.09.2026 19.00 Uhr
- Mittwoch, 16.09.2026 10.00 Uhr
- Donnerstag, 01.10.2026 19.00 Uhr
- Mittwoch, 21.10.2026 10.00 Uhr
- Donnerstag,05.11.2026 19.00 Uhr
- Donnerstag, 10.12.2026 19.00 Uhr
- Mittwoch, 16.12.2026 10.00 Uhr
Entspannt durch
eine geführte Klangreise
Tauche ein in eine geführte wohltuende Klangreise und erlebe die heilsame Kraft von Klang und Stille. Ich biete dir die Möglichkeit, den Alltag hinter dir zu lassen und dich in eine tiefe meditative Entspannung führen zu lassen.
Sanfte Klänge von Klangschalen, der Kristallharfe, und weiteren harmonisierenden Klanginstrumenten begleiten dich auf deiner inneren Reise. Die Schwingungen wirken auf Körper, Geist und Seele – lösen Spannungen, beruhigen den Geist und fördern das innere Gleichgewicht.
Bitte bringe eine Unterlage, Decke und ggf. ein Kissen mit, damit du es dir bequem machen kannst.
- Donnerstag, 24.09.2026 19.00 Uhr
- Donnerstag, 22.10.2026 19.00 Uhr
- Donnerstag, 12.11.2026 19.00 Uhr
19.00 Uhr
Dauer ca. 1 Stunden
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis und findet im Bürgerhaus B-OBB
Untere Wallstraße 24
63785 Obernburg,
statt.
Ich freue mich über eine Spende nach deinem Ermessen.
Cristal-
Moments
Lass dich eine Stunde lang verzaubern von den Klängen der Bergkristall-Harfe, die eine ganz besondere Wirkung auf deinen Körper hat- sie wirkt auf Zellebene.
Erlebe die besonderen Schwingungen der Bergkristallharfe Pentonia – ihre klaren, harmonischen Klänge laden zum Loslassen und Entspannen ein. Im Zusammenspiel mit sanften Tönen anderer Instrumente, wie z.B. Klangschalen, Ozean Drum, Klangschalen oder Kalimba, entsteht ein Klangraum, der Körper und Geist in Einklang bringt.
Lass dich von den Klängen tragen und finde im Hören Ruhe und innere Balance. Tauche ein in ein Bad aus Klang und Frequenz, in dem die Pentonia aus Bergkristall nur für Dich erklingt.
- Mittwoch, 16.09.2026 20.00 Uhr
- Mittwoch, 21.10.2026 20.00 Uhr
- Mittwoch, 16.12.2026 20.00 Uhr
Mosaik
Lützeltalerstraße 3
Großwallstadt
22€
Schriftliche Anmeldung über
[email protected]
Kakao-Zeremonie
in Freier Natur
Die Verbindung zur Natur unterstützt dich dabei dich neu zu stärken und zu erden. Das Feuer schafft einen geschützten Rahmen für gemeinsamen Austausch, Reflexion und auch für stille Momente. Die Kakao-Zeremonie lädt dich ein, neue Impulse für deinen Altag mitzunehmen. Erlebe die herzöffnende und liebevolle Wirkung von "Mama Kakao".
-Kakaozeremonie
-Journaling
-Klangtraumreise
-Feuerritual
-Gastgeschenk
-Snacks und Getränke sind inclusive
Freitag, 17.Juli.2026
ab 19.00 Uhr
Privates Apfelbaumgrundstück in
Großwallstadt
55€
Schriftliche Anmeldung über
[email protected]
Auszeit für Frauen
Entspannungstag
Gönne dir eine wohltuende Auszeit nur für Dich mit
-Tipps und Tricks für Entspannungstechniken
-Kreiere dein eigenes Entspannungsöl
-Klangtraumreise
-progressive Muskelentspannung
-zuckerfreie Süßigkeiten
gemeinsames Mittagessen vom Mittbringbuffet-
Getränke sind inclusive
Samstag, 19.September 2026
ab 10.00 bis ca. 17.00 Uhr
B-OBB Bürgerhaus
10€ zur Anmeldung und der Rest ist auf Spendenbasis
Schriftliche Anmeldung über
[email protected]